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書上說7個月開始可能會開始出現水腫
我呢?就在28W開始水腫
這是在31W時拍的，早上跟下午的小腿縫隙可以很清楚看出差很多
腫到連夾腳脫都快塞不下
不只腳腫，手也腫
最近彎手指時都很痛
才知道是水腫引起的
每當到下午打字手指都會痛、手還會痠痛
書上、網路的紅豆水消水腫，喝了幾次，覺得效用微忽其微
水腫的原因很多，可能是壓迫導致循環不佳、蛋白質不夠
看到可能蛋白質不夠，回想前幾個月胃口不是很好都亂吃
現在還有2個月，我開始很努力在補充蛋白質
希望可以改善手痠痛的狀況
等產檢再問問醫生好了...
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